بایگانی‌های مفاخر - پایگاه خبری کرمانشاه پرس
شهریور ۱۶, ۱۴۰۱
سمیرا میرزایی کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی؛
مقابله با احساسات منفی و افسردگی
از کودکی و هر زمان که احساسات ناخوشایندی را تجربه می کنیم به ما یاد داده شده که این احساسات ناخوشایند مانند خشم غم و اضطراب و... بد هستند و باید آنها را سرکوب یا پنهان کنیم.
