کل اخبار 198 اخبار امروز : 0
  • تاریخ : شنبه - ۸ - بهمن - ۱۴۰۱
  • برابر با : Saturday - 28 - January - 2023
  • ساعت :

    بایگانی‌های مفاخر - پایگاه خبری کرمانشاه پرس

    مقابله با احساسات منفی و افسردگی
    شهریور ۱۶, ۱۴۰۱
    سمیرا میرزایی کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی؛

    مقابله با احساسات منفی و افسردگی

    از کودکی و هر زمان که احساسات ناخوشایندی را تجربه می کنیم به ما یاد داده شده که این احساسات ناخوشایند مانند خشم غم و اضطراب و... بد هستند و باید آنها را سرکوب یا پنهان کنیم.

    برو بالا